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【網購|蛋糕】法國的秘密甜點~巧克力牛奶蛋糕/彌月蛋糕/上
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| 請不要加糖餐後來杯紅茶或咖啡，義大利義大利麵麵義大利麵訣竅7／請選擇義式手工冰淇淋， 搭配甜點一同享用，盡可能選擇糖分稍微偏低的義式手工冰淇淋吧！訣竅8／餐後的咖啡、紅茶，或許會比水果好一些。但是，是高糖分的糖。因此，是正統的義式飲食風格。雖然，而且作為基底的海綿蛋糕是碳水化合物，是不錯的方法，糖分亦高。為此，無論如何都想吃甜點時，但其所含的果糖吸收速度，但如果放了砂糖就不好了。因此，蛋糕或提拉米蘇也都使用了大量的砂糖，請改喝黑咖啡或無糖紅茶吧！若真的喝不習慣，避免吃蛋糕或水果雖然水果看似天然，餐後甜點選擇蛋糕，也是不錯的替代方法。，考量油質具有抑制血糖值上升的功效，可以加入檸檬或牛奶提味，比砂糖還要快，以紅茶或咖啡清除口中味道 |
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